Самые смешные анекдоты

Здоровый образ жизни

Здоровый образ жизни

Сообщение pogremushok » 30 июн 2011, 14:16

Когда лучше заниматься спортом - утром, пока никто не видит, или вечером, зажигая своим примером других?
Аватара пользователя
pogremushok
сержантул
 
Сообщения: 525
Зарегистрирован: 02 май 2011, 14:20

Re: Здоровый образ жизни

Сообщение katarinaori » 30 июн 2011, 14:28

По себе скажу что мне легче утром...организм полон энергии и бодрости,а вечером уже так устал и эмоцианально и физически....
Хотя это наверное тоже дело привычки -несколько лет назад я встречалась с парнем который бегает перед сном,и за компанию и я это делала.
Аватара пользователя
katarinaori
тулугенералор
 
Сообщения: 18187
Зарегистрирован: 24 сен 2010, 10:46
Откуда: Украина Донецкая обл.

Re: Здоровый образ жизни

Сообщение pogremushok » 30 июн 2011, 14:37

Мне кажется тоже лучше утром, как раз и с солнцем поздороваешься :-)
Аватара пользователя
pogremushok
сержантул
 
Сообщения: 525
Зарегистрирован: 02 май 2011, 14:20

Re: Здоровый образ жизни

Сообщение magdalena » 30 июн 2011, 14:50

Утром я однородная размазня((( по мне лучше вечерочком, к ночи у меня энергии....нуууу...завалися)))
Аватара пользователя
magdalena
тулугенералор
 
Сообщения: 13371
Зарегистрирован: 19 июн 2010, 23:59
Откуда: Москва

Re: Здоровый образ жизни

Сообщение pogremushok » 30 июн 2011, 14:55

Наташ, так ты сова? И по выходным встаешь не раньше полудня? По мне же наоборот, утром зарядился, весь день пробегал, а вечером свалился :-):
Аватара пользователя
pogremushok
сержантул
 
Сообщения: 525
Зарегистрирован: 02 май 2011, 14:20

Re: Здоровый образ жизни

Сообщение magdalena » 30 июн 2011, 15:02

дааа...я сова....а очень бы хотела стать жаворонком....сколько пробовала...встать могу, но чувствую себя жалкой человеческой массой :nez-nayu:
Аватара пользователя
magdalena
тулугенералор
 
Сообщения: 13371
Зарегистрирован: 19 июн 2010, 23:59
Откуда: Москва

Re: Здоровый образ жизни

Сообщение magdalena » 30 июн 2011, 15:10

мне как муж собу подарил, мама таки как обрадовалась, что мои часы сна и бодрости отрегулируются.......ну, на месяца три помогло.... :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: сейчас сама его бужу, чтобы на попис сходить....ложимся вместе поздно и встаем поздно.....А, если куда надо с утра, мы вместе как вялые китайце выйдем на улицу, шурша ногами походим и домой...он сразу дрыхнуть, а я по делам....Зато могу прогенералить дома ночью :hi_hi_hi:
Аватара пользователя
magdalena
тулугенералор
 
Сообщения: 13371
Зарегистрирован: 19 июн 2010, 23:59
Откуда: Москва

Re: Здоровый образ жизни

Сообщение magdalena » 30 июн 2011, 15:11

все....надо срочно возабновить вечерние пробежки......еще бы велосипедиком обзавестить... :-):
Аватара пользователя
magdalena
тулугенералор
 
Сообщения: 13371
Зарегистрирован: 19 июн 2010, 23:59
Откуда: Москва

Re: Здоровый образ жизни

Сообщение pogremushok » 30 июн 2011, 15:11

Значит неправильно ложишься - не с той установкой :-): Попробуй сегодня завести будильник на 6 утра, а самой себе дать указание встать в 5 утра. Засыпай с этой мыслью и утром, когда проснешься, будет отличное и выспавшееся состояние. Да еще и вставать нужно в правильном настроении, спускаешь ногу и напеваешь: "Трям, ножка слезла! Пам-пам, вторая за ней бежит!" Потом сладко потягиваешься до хруста в суставах и продолжаешь напевать: "И-и-ех, трям-пам-пам, до чего же хорошо жить на свете!"
Аватара пользователя
pogremushok
сержантул
 
Сообщения: 525
Зарегистрирован: 02 май 2011, 14:20

Re: Здоровый образ жизни

Сообщение magdalena » 30 июн 2011, 15:17

"Трям, ножка слезла! Пам-пам, вторая за ней бежит!" Потом сладко потягиваешься до хруста в суставах и продолжаешь напевать: "И-и-ех, трям-пам-пам, до чего же хорошо жить на свете!"

и правдо весело :-) :-) :-)
Аватара пользователя
magdalena
тулугенералор
 
Сообщения: 13371
Зарегистрирован: 19 июн 2010, 23:59
Откуда: Москва

След.

Вернуться в Спорт и отдых