Осознание в ёге   ::   Автор неизвестен

Если кто-то может помнить о субъективности состояний именно в тот момент, когда через него катятся мысли, насыщенные эмоциями, то это уже прогресс. Скоро он начнет самоограничение, от него *накопится кусочек свободной энергии* и с ее помощью удастся хоть немного задержаться на вершине и оглядеться.

Что же там особенного? На востоке говорят, что пока человек катится по склонам, его притягивает Земля, а если удалось стабилизироваться на вершине, его начинает притягивать Небо. Бывает, что человек стабилизируется между двумя горами - в долине, сверху могут еще падать шарики, вылезти станет труднее, хотя сидеть там можно без усилий. А потом придет некто, соберет шарики в мешочек, завяжет горлышко и прорыв станет серьезной задачей. Депрессия - мелкий случай такого мешка, бывает и похуже.

Это символы, но в реальной жизни только в точке нуля можно толком услышать голос собственного духа, голос нашей души. Голос нашего "Высшего Я" слышен только на вершине, а у него тоже есть свое видение ситуации в которой мы находимся. Но эмоции обладают слишком сильной плотностью и через них трудно слышать внутренний голос. Тот, кому удается все дольше и дольше находиться на пике в разных ситуациях может видеть мир совсем иначе не только за счет расширения перспективы, но и за счет того, что начинается контакт с "Высшим Я", сначала через интуицию, потом это перерастает в озарения и т.д.

Поза лотоса - наиболее подходящая асана для таких медитаций, а озарение дают возможность решать ситуации без внутреннего конфликта с самим собой.

Когда развитое сознание сбалансировало всю систему, появляется истинный господин.

Желаем успехов.