Око возрождения - древний секрет тибетских лам :: Кэлдер Питер
Оставить благодарность, пожелания автору
| ||||
читать книгу онлайн | скачать txt | скачать zip | скачать jar книга проверена 12.08.10, вирусов не найдено |
Жанр книги: Здоровье, Самосовершенствование.
В 1994 г. «София» опубликовала «Око возрождения» Питера Кэлдера вместе с «Йога — терапией» Свами Шивананды. Тираж разошелся мгновенно. И в течение двух лет звучали многочисленные просьбы о переиздании именно Питера Кэлдера. Описанные в этой книге 6 простых начальных упражнений для омоложения оказались очень действенными, и книга даже рекомендуется в качестве учебного пособия многими эзотерическими (и не только) школами страны. Так возникла идея этой маленькой книги, доступной практически каждому, от бизнесмена до пенсионера. «Око возрождения» — не только описание секретной в недалеком прошлом практики тибетских лам, приводящей к обращению внутреннего потока времени, развитию личной силы, сохранению и восстановлению здоровья и молодости тела, но в изложении А. Сидерского книга выглядит увлекательным художественным произведением. |
Понравилось, выполняю упражнения, динамика положительная, жду восстановления цвета волос.
В книге представлен очень популярный в йоге комплекс упражнений под названием Пять тибетских жемчужин. Мне 54 года, делаю упражнения 2 года, изменения почувствовала на 3 день занятий, результаты поражают, чувствую себя намного моложе. Особенно рекомендую эту книгу тем, кто не хочет ходить по врачам.
Книгу прочитала на одном сайте год назад. Упражнения очень заинтересовали, но начинать делать было страшно по причине своего нездоровья. В августе проконсультировалась у тибетского доктора, под его наблюдением и по его рекомендациям начала делать эти упражнения. Только тибетолог может расчитать ваши силы и возможности, чтобы не навредить здоровью. Количество повторений нужно делать исходя из своего индивидуального состояния. Например, я начинала делать упражнения с 3-х повторений и продолжала это количество в течение месяца, и только потом доктор разрешил добавлять количество повторений. Сейчас делаю по 17 повторений. Результаты занятий: перестало укачивать в транспорте, успокоился остеохондроз, уменьшились головные боли, мысли в голове стали приходить в порядок. Ранее всегда делала зарядки, суставную гимнастику, ходила на кинезитерапию и т. Д., но результат занятия Оком намного превосходит по результатам. Делать упражнения нужно только как описано и не иначе: если пальцы вместе - значит вместе, если ладони вдоль туловища - значит ставить вдоль туловища и т. д. Читайте и занимайтесь!
Лет 5 назад я занимался йогой но не долго где-то около года, до йоги занимался железом и всерьез йогу не воспринимал пока не попробовал и не был удивлен нагрузкой "индийской зарядки" на организм. К сожалению я переоценил свои силы начав заниматься очень сложным для новичка разделом йоги (кундалини) и длительные тренировки вместе с отдельно собранными различными упражнениями которыми я занимался от 2 до 4 часов ежедневно на протяжении года сильно истощили меня морально что я все забросил до сегодняшнего дня. Упражнения перечисленные в этой книге это простой комплекс который действительно может помочь людям со слабым здоровьем восстановить его, а те у кого оно есть поддержать в тонус. По прошествии лет я уже не гонюсь за нагрузкой ради нагрузки и такой скромный но в то же время тонизирующий комплекс это то чем нужно мне было заниматься тогда, не выжимая из себя все.
Привет всем ритуальщикам. ОВ занимаюсь уже 1, 5 года. Делаю с большим удовлетворением. Мне 46лет. У меня был целый букет болезней. Теперь даже дорогу в аптеку забыл. От чистого сердца говорю правду. Я сначала не верил. Но после 3-х месяцев у меня пошло все на поправку. Я работаю на стройке и занимаюсь. Пару лет назад я не поверил-бы что моя жизнь изменится. Всем рекомендую заниматься. Занимает всего навсего 15 минут. Задумайтесь.
Занимаюсь практикой и исследованием Око Возрождения. Эти упражнения к йоге не имеют никакого отношения. Это религиозный ЦИ-ГУН! Занимаясь по книге Келдера только техникой получить положительный результат можно. Но он не идет ни в какое сравнение с тем результатом, которое дает и правильное дыхание в практике тибетцев. Книга Келдера не дает полной информации по данной гимнастике.
Лет 10 назад я прочитала эту книгу и столько же лет делаю ежедневно зарядку. Начните и не пожалеете.