Лечение натоптышей на ногах

Красивые женские ножки - настоящий фетиш для большинства мужчин, но мало кто из них задумывается (да, в общем-то, и слава Богу) чего стоит женщине сохранять их красоту и здоровье. Активный образ жизни или наоборот пассивный, неудобная обувь, высокие каблуки, врождённые проблемы и возрастные изменения - всё это неизбежно приводит к тому, что ножки быстро устают, наливаются тяжестью, а на гладкой коже стоп появляются натоптыши.

Натоптышами принято называть уплотнения кожи на стопе, большом пальце, подушечке под линией пальцев и пятке. Эти малоприятные изменения способны привнести в вашу жизнь определённый дискомфорт. Давайте поговорим о том, как избавиться от этих неприятных проблем.

Домашние средства лечения натоптышей на ногах

Медлить с лечением натоптышей на ногах нельзя, поскольку каждый шаг на больных ногах становится настоящим испытанием - чувствуешь себя Русалочкой из известной сказки. Хорошо ещё, что лечение можно проводить доступными домашними средствами.

• Возьмите натёртый на крупной тёрке сырой картофель и приложите его к образовавшимся уплотнениям на ночь. Наденьте плотные носки, можно даже соорудить что-то типа непромокаемой повязки, поскольку картофельный сок непременно постарается просочиться наружу. Утром снимите компресс, тщательно промойте ноги тёплой проточной водой, удалите лишнюю кожицу пемзой и смажьте стопы кремом.
• Отлично помогают масляные компрессы. Для этой цели используйте лечебные касторовое или облепиховое масло, но за неимением таких можно использовать также и растительное. Такие компрессы лучше делать на ночь - чтобы не испачкать постель придётся одеть 2 пары носков, а между ними - целлофановую прокладку. Утром лишняя кожица станет мягкой и легко удалиться при помощи специальной щётки.
• Если не хотите тратить на лечение всю ночь - можно сделать экспресс-ванночку. В 3 литрах тёплой воды растворите 1.5 столовой ложки нашатырного спирта, немного натёртого на тёрке мыла и соды. Полчаса в такой ванночке творят чудеса - обмякшие уплотнения легко удаляются пемзой. Не забудьте бережно смазать стопы смягчающим кремом.
• Некоторые экспресс-методы ещё проще: на 3 литра воды приятной тёплой температуры добавьте 3 столовых ложки крупной соли. Продолжительность процедуры - не более получаса. По завершению можно использовать обычную пемзу, а можно жидкую, со специальными смягчающими компонентами.
• Некоторые женщины отдают предпочтение классической медицине - таким больше по нраву специальные смягчающие пластыри, которые без труда можно найти в любой аптеке.

Увы, лечение натоптышей не происходит в одночасье. Обычно на это уходит где-то около недели - всё это время не забывайте делать всё, что ускоряет выздоровление:

• Носить удобную обувь - желательно, без каблуков.
• Отдавать предпочтение носкам из природных материалов, не препятствующих "дыханию" ног.
• Временно сократить степень двигательной активности во избежание излишнего травмирования проблемных участков стоп.
• Ухаживать за кожей стоп при помощи пемзы и смягчающих кремов.
• Принимать витамины А и Е, жжёную магнезию и фитин.

Важно также помнить, что избыточный вес является одной из причин появления натоптышей - следите за своей фигурой. Стройность не только украшает женщину, но и избавляет от большинства медицинских проблем.

11.01.2012, Ольга Апасова