Развитие правого полушария (неполный вариант) :: Мерили Зденек
Страница: 80 из 80 | |||
| ||||||||||||||
| ||||||||||||||
КАТЕГОРИИ КНИГПОСЛЕДНИЕ ОТЗЫВЫ О КНИГАХМихаил (19.04.2017 - 06:11:11) Антихрист666 (18.04.2017 - 21:05:58) Ладно, теперь поспешили вы... (18.04.2017 - 20:50:34) Роман (18.04.2017 - 18:12:26) АНДРЕЙ (18.04.2017 - 16:42:55) СЛУЧАЙНОЕ ПРОИЗВЕДЕНИЕПроснись, твоя Фея стоит у ворот 30.06.10 - 08:03 Хотите чтобы ваше произведение или ваш любимый стишок появились здесь? добавьте его! |
Есть ли какой-то вид деятельности, в котором вы хотели бы совершенствоваться, но стесняетесь быть непонятыми или осмеянными (скажем, пение или катание на коньках, лазание по горам или что-нибудь другое, что вы любите делать просто ради огромного удовольствия, получаемого от этого занятия)? Опишите в своем блокноте, как здорово было бы чувствовать радость, занимаясь этим родом деятельности, даже если окружающим это кажется глупым. В "Моментах" художник и поэт Корита писал: "Любовь - момент, но энергия этого момента преодолеет все границы". Зрелое творчество требует обязательств. Для развития таланта нужна нешуточная дисциплина, если у вас серьезные намерения относительно вашего творчества, потому что на многие приятные занятия не будет хватать времени. Отведите определенные часы для регулярного развития своих способностей. Зафиксируйте дни, в которые вы будете работать, и назначьте определенное время. Строго соблюдайте это расписание. Подумайте, упражнения какой из категорий в этой программе доставляли вам особенное удовольствие? Составьте список тех, которые принесли вам наибольшую пользу. Решите, как наиболее эффективно вы можете включить эти упражнения в свой ежедневный график. Буде те ли продолжать вести записи о снах? Будете ли использовать биологическую обратную связь для подпитывания творческой энергии? Какие у вас есть особые планы по использованию в дальнейшем этих и других приемов мобилизации потенциала правого полушария. Поставьте перед собой цели и опишите их в блокноте настолько точно, нисколько можете. Категория 11. Утверждения Появляющееся вдохновение Вот последние утверждения, которые я хочу разделить с вами, прежде чем вы пойдете дальше, за пределы этой книги, строить свое собственное творческое будущее. Произносите эти слова медленно, со спокойной уверенностью, записывая предложение со своим именем в блокнот: "Я, ___________, использую свои творческие способности для собственного удовольствия, собственного удовлетворения и собственного успеха." Затем снова впишите свое имя в пустой строке и вслушайтесь в слова, как будто их произносит тот, кого вы любите, кто очень гордится вами и поддерживает ваше намерение реализовать свой потенциал. "Ты, _________, используешь свои творческие способности для собственного удовольствия, собственного удовлетворения и собственного успеха." И, наконец, вслушайтесь в эти слова утверждения так, как будто их произносит человек, которому вы пытались понравиться на протяжении очень долгого времени. "Он (она), _____________, использует свои творческие способности для собственного удовольствия, собственного удовлетворения и собственного успеха." Теперь с помощью воображения создайте место, предназначенное специально для вас, и сидите там спокойно, как вчера. С закрытыми глазами отыщите находящийся внутри вас источник тишины и ощутите спокойствие и умиротворение, излучаемое тишиной. Находясь в этом воображаемом месте, пригласите своего внутреннего консультанта присоединиться к вам. Если это кажется уместным, преподнесите подарок этому Мудрому и Заботливому Человеку, безоговорочно принимающему вас и желающему вам самого лучшего. Пусть его рука мягко задержится на вашей. Почувствуйте, как любовь и исцеляющий дух исходит от этого могущественного существа, проникая через кончики пальцев в ваше внутреннее Я. Будьте уверены, что это послание необычайно мудрого человека захватит все уголки вашего тела и сознания. Примите полное значение этого утверждения, переданного без слов, через глубочайшее осознание истины. Пусть все утверждения из упражнений категории 11 остаются правдой на протяжении всей вашей жизни. |
ИНТЕРЕСНОЕ О ЛИТЕРАТУРЕ
ТОП 20 КНИГ
ТОП 20 АВТОРОВ
| ||||||||||||
|