Стань сильным! :: Батыгин Ю. В.
Страница: 20 из 20 | |||
| ||||||||||||||
| ||||||||||||||
КАТЕГОРИИ КНИГПОСЛЕДНИЕ ОТЗЫВЫ О КНИГАХМихаил (19.04.2017 - 06:11:11) Антихрист666 (18.04.2017 - 21:05:58) Ладно, теперь поспешили вы... (18.04.2017 - 20:50:34) Роман (18.04.2017 - 18:12:26) АНДРЕЙ (18.04.2017 - 16:42:55) СЛУЧАЙНОЕ ПРОИЗВЕДЕНИЕВесеннее... 22.05.10 - 21:56 Хотите чтобы ваше произведение или ваш любимый стишок появились здесь? добавьте его! |
В это время хорошо бы проанализировать, оценить ситуацию (весь предшествующий тренировочный процесс), воспользоваться моими советами. Используя анализ выделенных ошибок, можете достигнуть своих максимальных результатов. При этом следует помнить и заботиться о гармоничном развитии собственного организма.
Заключение В данном учебно-методическом пособии обсуждаются вопросы развития силовых способностей человеческого организма с помощью упражнений пауэрлифтинга – силового троеборья. Этим видом спорта никогда не поздно заняться как мужчинам, так и женщинам, юношам и девушкам. Используя упражнения пауэрлифтинга, спортсмены в других видах спорта могут значительно повысить свои результаты. Мы настоятельно рекомендуем заняться пауэрлифтингом – увлекательнейшим видом спорта сильных и мужественных людей. В следующих публикациях о том, как стать сильным, мы продолжим обсуждение анатомии пауэрлифтинга. Вы получите ценные рекомендации но технике жима лежа, сформулированные чемпионом мира Старовым М.А., а также свежую информацию о чемпионате мира по пауэрлифтингу, а также многое другое. Литература Эхт Д.Н. Путь к силе. – М.: ФиС, 1964. – 95 с. Зациорский В.М. Методика воспитания силы // Физические качества спортсмена. – М.: ФиС, 1970. – С. 8–75. Платонов В.И. Современная спортивная тренировка. – К.: Здоровье, 1980. – 336с. Платонов В.И. Теория и методика спортивной тренировки. – К.: Вища школа, 1984. – 352 с. Драга В.В., Кравцов П.Н. Тяжелоатлеты Украины. – К.: «Здоров'я», 1985. – 173 с. Иванов Д.И. Штанга на весах времени. – М.: ФиС, 1987. – 270 с. Воробьев А.И. О структуре силовой подготовки. Пауэрлифтинг Украины. – К.: № 1, 1992. – с.7. Стеценко А.И. Теоретические и методические основы подготовки в пауэрлифтинге. Пауэрлифтинг Украины. – К.: № 1 (2), 1997. – с.25. Powerlifting USA Vol. 19. № 10 May/96. – p.18. |
ИНТЕРЕСНОЕ О ЛИТЕРАТУРЕ
ТОП 20 КНИГ
ТОП 20 АВТОРОВ
| ||||||||||||
|