Снег на листьях, или Психотехнология успеха :: Карелин Андрей Александрович
Страница: 10 из 21 | |||
| ||||||||||||||
| ||||||||||||||
КАТЕГОРИИ КНИГПОСЛЕДНИЕ ОТЗЫВЫ О КНИГАХМихаил (19.04.2017 - 06:11:11) Антихрист666 (18.04.2017 - 21:05:58) Ладно, теперь поспешили вы... (18.04.2017 - 20:50:34) Роман (18.04.2017 - 18:12:26) АНДРЕЙ (18.04.2017 - 16:42:55) СЛУЧАЙНОЕ ПРОИЗВЕДЕНИЕФРОНТОВАЯ ЛЮБОВЬ 31.07.10 - 10:56 Хотите чтобы ваше произведение или ваш любимый стишок появились здесь? добавьте его! |
Поделись ссылкой Снег на листьях, или Психотехнология успеха :: Карелин Андрей Александрович
Еще очень интересно то, что у Сергея произошло обобщение полученного опыта и его перенос на новую ситуацию. Утреннее событие, выбившее его из колеи, так же "посветлело" и перестало беспокоить. Наш мозг, наша психика, регулируют все процессы жизнедеятельности человека. Это и внутренние процессы -- дыхание, кровообращение, пищеварение и т.п.; это и внешние процессы поведения. Мозг в каждой конкретной ситуации выбирает наилучший вариант реагирования из тех, что ему доступны. И если человеку не нравится его собственный способ реагирования, если он не эффективен, значит у человека просто нет лучшего выбора. Либо этот выбор ему недоступен в контексте данной деятельности. Ведущий вместе с Сергеем обнаружили, что он уже владеет способом реагирования, который его устраивает. Это особое видение события, вызывающее улыбку. Осталось только перенести это видение на беспокоящую человека ситуацию. Что и было сделано. Для осуществления изменений нет необходимости собирать такую подробную информацию о содержании беспокоящего события. Изменение можно осуществить не обращаясь к содержанию. Это, кстати, показывает действительное место содержания в жизни человека. Я хочу привести запись еще одного диалога из другого нашего семинара. Этот фрагмент проиллюстрирует только что сделанное утверждение. Ведущий: С чем вы решили поработать? Надежда: Когда я начинаю какое-нибудь новое дело, то у меня возникают очень сильные сомнения в успехе. Ведущий: Новое дело предполагает активный поиск нетрадиционных решений, нестереотипных способов поведения и т. п. Сомнения -- лучший помощник такого поиска. Как вы считаете? Надежда: Я сомневаюсь уже после того, как приняла решение и выбрала, что и как буду делать. Вот в чем трудность. Это мне мешает сделать первые шаги. Я медлю, теряю время, испытываю неприятные ощущения. Ведущий: Я правильно понял, что эти переживания как бы сковывают вашу активность. Надежда: Да. Причем именно в самом начале. Потом все идет, как было намечено, и подобных сложностей не возникает. Ведущий: Надежда, вспомните ситуацию, когда у вас были сомнения, но это сопровождалось активностью и хорошим позитивными переживаниями. Надежда: Я вспомнила. Ведущий: У вас есть картинка этой ситуации? Надежда: Да. Ведущий: Пока оставим эту картинку. Мы к ней вернемся чуть позже. Надежда, а теперь вспомните любое начало какого-то дела, где сомнения сковывают вашу активность и доставляют неприятные ощущения. Есть? Надежда: Да, вспомнила. Ведущий: У вас есть картинка данной ситуации? Надежда: Да. Ведущий: Давайте, сравним параметры первой и второй картинок. Надежда: Вторая картинка очень близка ко мне. Ведущий: Вы в нее буквально "уткнулись носом" и поэтому, наверное, плохо видно, что происходит? Надежда: Да. Первая картинка, где я хорошо себя чувствую, она дальше, и я могу видеть все происходящее целиком. Ведущий: Есть разница по признаку "движения". Надежда: Движение есть и в первом и во втором случае. Но во втором случае движение более быстрое. События как бы проносятся. Ведущий: Изображение не бывает смазанным? Надежда: Нет. Но так как оно близко, то я перевожу взгляд из одного места в другое. Мне кажется, что в моменты перевода взгляда изображение пропадает. Ведущий: Скорость движения большая и взгляд вы переводите часто. Так? Надежда: Да. Ведущий: Изображение как бы мерцает. Оно появляется и исчезает. Надежда: Да. И когда оно появляется, я смотрю уже в другое место. Ведущий: Мы нашли с вами, Надежда, разницу между первым и вторым образами. Сомнения в успехе, сниженная активность связаны с картиной, которая очень близко к вам, изображение мерцает и имеет относительно большую скорость, чем скорость на другой картинке. Надежда: Да. Ведущий: Давайте изменим беспокоящий вас образ. |
ИНТЕРЕСНОЕ О ЛИТЕРАТУРЕ
ТОП 20 КНИГ
ТОП 20 АВТОРОВ
| ||||||||||||
|