Бесплатная библиотека, читать онлайн, скачать книги txt

БОЛЬШАЯ БЕСПЛАТНАЯ БИБЛИОТЕКА

МЕЧТА ЛЮБОГО КНИГОЛЮБА

Воскресенье, 17 декабря, 20:56

Авторизация    Регистрация
Создай личный блог на tululu!    Создай личный блог!
Дамы и господа! Электронные книги в библиотеке бесплатны. Вы можете их читать онлайн или же бесплатно скачать в любом из выбранных форматов: txt, jar и zip. Обратите внимание, что качественные электронные и бумажные книги можно приобрести в специализированных электронных библиотеках и книжных магазинах (Litres, Read.ru и т.д.).
Возможность свободного добавления книг в разделы библиотеки (категории книг) технически закрыта с июня 2010г. Если Вы обладаете правами на какой-либо текст и не согласны с его размещением на сайте, пожалуйста, напишите нам.
Добавление новых книг в разделы библиотеки возможно только в порядке, не противоречащем Законодательству РФ, лицами, обладающими правами на тексты.

ПОСЛЕДНИЕ ОТЗЫВЫ О КНИГАХ

Михаил (19.04.2017 - 07:11:11)
книге:  Петля и камень на зелёной траве

Потрясающая книга. Не понравится только нацистам.

Антихрист666 (18.04.2017 - 22:05:58)
книге:  Дом чудовищ (Подвал)

Классное чтиво!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Ладно, теперь поспешили вы... (18.04.2017 - 21:50:34)
книге:  Физики шутят

"Не для сайта!" – это не имя. Я пытался завершить нашу затянувшуюся неудачную переписку, оставшуюся за окном сайта, а вы вын... >>

Роман (18.04.2017 - 19:12:26)
книге:  Если хочешь быть богатым и счастливым не ходи в школу?

Прочитал все его книги! Великий человек, кардинально изменил мою жизнь.

АНДРЕЙ (18.04.2017 - 17:42:55)
книге:  Технология власти

ПОЛЕЗНАЯ КНИГА. Жаль, что мало в России тех, кто прочитал...

Читать все отзывы о книгах

Обои для рабочего стола

СЛУЧАЙНОЕ ПРОИЗВЕДЕНИЕ

У женщин возраст - вот болной вопрос и лучше жить его не задавая, а пятилетняя дочурка говорит всерьёз: "скажи мне, мама, я же молодая?"

01.09.10 - 20:24
Наталья Городецкая

Читать онлайн произведения


Хотите чтобы ваше произведение или ваш любимый стишок появились здесь? добавьте его!

Поделись ссылкой

Комплекс сексуально-физических упражнений   ::   Автор неизвестен

Страница: 1 из 3
 
---------------------------------------------

Автор неизвестен

Комплекс сексуально-физических упражнений



Рекомендовано Центральным врачебным консилиумом ЧССР

Комплекс сексуально-физических упражнений

1. Введение.

Систематические и длительные исследования функций и деятельности человека и человеческого организма и открытия медицинской науки в области изучения физиологических процессов и их влияние на его жизнедеятельность приводят к выводу о несомненной пользе регулярных сексуально-физических упражнений для обеспечения нормальной половой жизни супружеских пар, физического и физиологического развития мужа и жены. Многолетние наблюдения и результаты клинических исследований ученых-биологов ЧССР и ряда других западных стран доказывают, что регулярное выполнение супругами упражнений обеспечивает им выработку гармоний в половых отношениях, значительно отдаляет наступление возрастной импотенции, вырабатывает и поддерживает культуру и физическую красоту тела, избавляет его от излишнего накопления жира. Регулярные занятия по комплексу упражнений укрепляют нервную систему супругов, гарантируют, при желании, нормальное зачатие, а для супруги - легкие, почти безболезненные роды.

Выполнение упражнений комплекса категорически запрещается в первую брачную ночь и последующие две недели, в период беременности, начиная с седьмого месяца, в течении трех недель после родов и в период менструаций.

В период беременности, начиная с семи месяцев, для половых актов должно быть использовано упр. 41 общего комплекса вплоть до родов. Главным условием высокой действительности сексуально-физических упражнений является регулярность их проведения и недопущение супругами в период выполнения упражнения хотя бы кратковременного вывода полового члена мужа из влагалища до полного окончания акта. Половой акт считается оконченным, если пятиминутное обоюдное ласкания супругов, после выброса семени половым членом мужа, включая легкое массирование женой мошонки мужа и основания его полового члена, вызывает не возбуждение члена, а успокоение его и самопроизвольный выход из влагалища жены. Выполнение упражнений должно строго регламентироваться.

Опытным путем доказано, что наилучший результат получается при соблюдении следующего регламента:

- супруги в возрасте до 20 лет

не чаще одного полового акта в неделю.

- супруги в возрасте до 20 - 30 лет

не реже одного акта в сутки.

- супруги в возрасте старше 30 лет

не реже одного акта в 3 дня.

Нарушение вышеперечисленных рекомендаций приводит, как правило, к ускорению наступления импотенции. Супруги должны осваивать упражнения постепенно, переходя от выполнения отдельных упражнений к выполнению серий и т. д. Продолжительность каждого упражнения зависит от темперамента супругов и определяется опытным путем.

Половой акт с вуполнением полного комплекса упражнений занимает у супругов время до 45 минут. Учитывая это, супруги должны подбирать время и место полового акта так, чтобы исключить беспокойство их другими лицами в течении полутора часов, учитывая тридцатиминутный отдых, необходимый после полового акта. В помещении должно быть 24 - 25 С и светло так, чтобы супруги хорошо видели друг друга.

2. Подготовка места для упражнений.

На пол кладется подстилка, на нее два матраца рядом или двуспальное одеяло. С одной стороны кладутся 2 - 3 подушки или коврик шириной 40 50 см и толщиной 8 - 10 см. Длина коврика или уложенных рядом подушек должна быть в полтора раза больше окружности бедер жены. Получившаяся площадка покрывается простыней. С одной стороны ставится табурет, покрытый мягкой тканью. В одном из углов площадки кладется подушка и мягкое одеяло.

123


В тексте попалась красивая цитата? Добавьте её в коллекцию цитат!
ИнферноДэн Браун199 руб.
Пятьдесят оттенков свободыЭ. Л. Джеймс149,90 руб.
Колесо войныВасилий Сахаров69,90 руб.
Французские дети не капризничают. Уни...Кэтрин Кроуфорд99 руб.


copyright © Бесплатная библиотека,    контакты: info@tululu.org