Пранаяма. Сознательный способ дыхания.   ::   Гупта Ранджит Сен

ВДЫХАНИЕ Активный процесс, который расширяет легкие, позволяя наружному воздуху ворваться внутрь.

ВЕДА Самое древнейшее индуистское писание (приблизительно 1500 г. до н. э.), вековечное откровение.

ВИЛОМА Наименование одной из практик пранаямы.

ВЕДАНТА Обозначение Упанишад, которые были сочинены в конце (анта) ведических писаний.

ВИШНУ Индуистский Бог, хранитель творения, спаситель Вселенной, троичный аспект высших духов.

ВИШУДЦХА Наименование пятой чакры.

ВыдРО Выдыхательный резервный объем.

ВЫДЫХАНИЕ Процесс, посредством которого воздух выталкивается из легких.

ВЬЯНА ВАЮ В йоге – автономный регулятор физиологической функции циркуляции.

ГИПЕРПНОЭ Увеличенная частота дыхания, чтобы приспособиться к увеличенным потребностям метаболизма.

ГИПОТАЛАМУС Участок головного мозга, ответственный за поддержание гомеостаза.

ГОМЕОСТАЗ Тенденция к стабильности.

ГУНА Установка, качество (философская точка зрения, Шветашватара-Упанишада).

ДЖИВА Индивидуальная душа, человеческое сознание, проникающая и активная духовная монада.

ДЖНЯНА ШАКТИ Власть знания. ДЖНЯНА-ЙОГА Йога знания.

ДХАРАНА Постижение.

ДХЬЯНА Медитация.

ДЫХАТЕЛЬНЫЕ ПУТИ Все проводящие воздух проходы респираторного тракта.

ДЫХАТЕЛЬНЫЙ ЦИКЛ Вентиляционный цикл, состоящий из вдоха с последующим выдохом некоторого объема воздуха.

ЖЕ Жизненная емкость.

ЗАДЕРЖКА ДЫХАНИЯ Сознательное прекращение или отсутствие дыхательных движений, но необязательно с закрытой голосовой щелью.

ИДА Лунный астральный нерв.

ИЧЧХА-ШАКТИ Желание власти.

ЙОГА Буквально это слово означает «единение». Специфический метод созерцания в целях осознания духовного единства между высшим «я» и божественной сущностью посредством различных асан.

КАПАЛАБХАТИ Наименование одной из практик пранаямы.

КАРМА-ЙОГА Йога беззаветных дел.

КРИЯ-ЙОГА Процесс, имеющий целью единение тела и души с Атманом в каждой форме активности повседневной жизни человека.

КРИЯ-ШАКТИ Управляющая власть.

КУМБХАКА Задержка дыхания в практике йоги после вдыхания (Ангара) или выдыхания (Баджхья).

КУНДАЛИНИ Свернувшаяся змея.

КУНДАЛИНИ-ШАКТИ Спящая космическая энергия в человеке в форме свернувшейся змеи.

КУНДАЛИНИ-ЙОГА Йога спящей космической энергии в человеческом существе. Ветвь раджа-йога.

МАНИПУРА Наименование третьей чакры.

МАНТРА Священное слово, мистическая тональная энергия.

МАНТРА-ЙОГА Духовный путь медитативного пения или безмолвной декламации священных слогов (мантр), обладающих внутренней божественной энергией.

МАХЕСВАР Другое имя индуистского Бога Шивы, разрушитель, троичный аспект Бога.

МЕТАБОЛИЗМ Сумма всех генетически предопределенных химических процессов и связанных с ними химических превращений, которые происходят в живой биологической системе.

МЕХАНИЗМ ДЫХАНИЯ Движения легких и грудной клетки в течение каждого дыхательного цикла.

МУДРЫ Мистическая формация ладоней рук, жесты глаз и так далее.

МУЛАДХАРА Наименование первой чакры.

МУРЧХА Наименование одной из практик пранаямы.

НАДИ Сенсорный нерв астрального тела.

НЕЙРОН Индивидуальная нервная клетка.

НЕРВНАЯ РЕГУЛЯЦИЯ Активная нервная система, способная к генерированию и поддержанию регулярного дыхательного цикла, поскольку респираторные мускулы не могут двигаться изолированно.

НИРМАНУ Некий физический метод (Крия).

НИЯМА Правила и дисциплины.

ОБЪЕМЫ ЛЕГКИХ Совокупность восьми подразделений, см. раздел 1.2.

ОМ Священная мантра, символ Брахмы. Его звуковая вибрация заключает в себе ключевые ноты всепроницающей сущности. См. также АУМ.

ОО Остаточный объем.

ПАРАМАХАНСА Высший аскетический ранг. Самозабвенно преданный верующий.

ПАТАНДЖАЛИ Философ (11-й век до н. э.). Автор йога-сутры.