Правила ароматерапии   ::   Автор неизвестен

Прежде чем начать использовать эфирные масла, необходимо овладеть несложным, но необходимым базисом знаний. Всегда, когда Вы берете в руки флакон с новым эфирным маслом, необходимо соблюдать следующие меры предосторожности: 1. Никогда не наносите неразбавленное масло на кожу и слизистые оболочки. 2. Никогда не используйте эфирные масла в дозировках, превышающих допустимые. 3. Когда Вы первый раз применяете эфирное масло, постарайтесь проверить, нет ли у Вас аллергии к этому аромату. Для этого нанесите на носовой платок 1 каплю масла, и иногда в течение дня подносите платок к носу. Желательно эту пробу проводить хотя бы двое суток. 4. Начинайте пользоваться эфирными маслами с самых минимальных дозировок, возможно, они будут для Вас достаточными. 5. Если Вы пользуетесь ароматами в косметических целях, не добавляйте сразу неизвестное Вам масло в банку с кремом или пузырек с шампунем. Лучше отложите небольшое количество базисной основы и добавьте в него немного эфирного масла. Всегда необходимо проверять, подходит ли конкретно Вам этот аромат. 6. Первые два раза желательно не принимать ванну дольше трех-пяти минут. Если Вы прекрасно чувствуете себя после ванны, то можете постепенно увеличивать время. 7. Если Вы пользуетесь эфирными маслами в аромакурительнице, первые два сеанса не должны быть длительнее 20 минут. 8. Когда Вы приобретаете эфирное масло для эротического применения, обязательно определите, нравится ли этот аромат Вам и Вашему партнеру. Ведь какими бы чудодейственными свойствами ни обладало эфирное масло, если его аромат вызывает неприятные ассоциации, это может явиться причиной не удачного любовного контакта. 9. При эпилепсии применение эфирных масел возможно только под наблюдением ароматерапевта. 10. Прячьте эфирные масла от детей. 11. Храните эфирные масла плотно закрытыми в темном месте, при температуре от 0°С до +30°С в бутылке из темного стекла, чтобы предотвратить их окисление на свету, а также постарайтесь свести до минимума их контакт с воздухом. Если ваш организм не переносит какое-либо эфирное масло, то откажитесь от его применения, как бы ни был приятен вам его запах. Прежде чем использовать новое масло, обязательно ознакомьтесь с рекомендациями по его безопасному применению, особенно относительно токсичности и воздействия на кожу. Считается, что определенные негативные явления может вызывать применение следующих эфирных масел: - эфирные масла мандарина, апельсина, корицы, лимона могут вызвать аллергические заболевания; - людям, которые страдают нарушениями сердечной деятельности, может повредить эфирное масло базилика; - раздражение кожи может быть вызвано воздействием на нее эфирных масел душицы, розмарина, тимьяна и лимона; - фенхель, иссоп и шалфей противопоказаны эпилептикам; - мускатный шалфей несовместим с приемом алкоголя; - укроп не следует принимать тем, кто страдает от депрессии; - при высоком кровяном давлении избегайте масла иссопа, розмарина, шалфея (всех видов) и тимьяна; - прием гомеопатических препаратов несовместим с маслом черного перца, камфоры, эвкалипта и мяты; - необходимо быть осторожными с эфирными маслами камфоры, сассафраса, ибо в некоторых случаях применение их может повлечь за собой общее отравление организма; - врачи настаивают на категорическом отказе беременных женщин от применения эфирных масел дудника, базилика и можжевельника, а другие ароматические масла следует использовать в концентрации в два раза меньшей, чем обычно. Из-за высокой концентрации (и высокой токсичности некоторых активных компонентов) ароматические масла не рекомендуются для внутреннего употребления.