Химические вещества, улучшающие умственные способности :: Хачисон Майкл
Страница: 12 из 13 | |||
| ||||||||||||||
| ||||||||||||||
КАТЕГОРИИ КНИГПОСЛЕДНИЕ ОТЗЫВЫ О КНИГАХМихаил (19.04.2017 - 06:11:11) Антихрист666 (18.04.2017 - 21:05:58) Ладно, теперь поспешили вы... (18.04.2017 - 20:50:34) Роман (18.04.2017 - 18:12:26) АНДРЕЙ (18.04.2017 - 16:42:55) СЛУЧАЙНОЕ ПРОИЗВЕДЕНИЕЦветы цвели-цветы завяли, 03.07.10 - 15:58 Хотите чтобы ваше произведение или ваш любимый стишок появились здесь? добавьте его! |
Поделись ссылкой Химические вещества, улучшающие умственные способности :: Хачисон Майкл
Прием ежедневно фенилаланина от 100 миллиграмм до 1 грамма помогает быстро повысить уровень норэпинеприна (не так существенно, как кокаин и амфетамины, но, однако, и не так фатально). ХОЛИНЕРГЕТИКИ Ацетилхолин, возможно, является ключевым веществом, вовлеченным в такие фундаментальные когнитивные и мыслительные процессы, как память, внимание, концентрация, прохождение нервных сигналов через мозг и тело. Фактически, без ацетилхолина мозг перестал бы функционировать. Доказано, что определенная диета и соответствующие нутриены способны повышать уровень ацетилхолина в мозге. Соответственно улучшается память, внимание, концентрация и другие факторы, способствующие обучению. ХОЛИН Доктор Christian Gillin из National Institute of Mental Health (США) утверждает, что им в экспериментах доказано, что прием холина улучшает память и способности к обучению драматическим образом. Холин или лецитин (содержащий холин) способны улучшить память даже у нормальных молодых людей. Студенты из Массачусетского технологического института, принимавшие холин, были способны запомнить большее количество не связанных друг с другом слов и на более длительный период. Кроме того, все они отмечали лучшее восприятие и понимание учебного материала. Холин - это нутриен, используемый мозгом для синтеза ацетилхолина, отвечающего в мозге за хронение и воспроизведение информации. Если уровень ацетилхолина в мозге падает (что случается в результате плохого питания, алкоголизма и при старении) в результате снижается память и способность нормально мыслить. Поскольку холин в лецитине способен проникать через гематоэнцефалический барьер непосредственно в мозг, где он трансформируетс в ацетилхолин, то прием лецитина непосредственно повышает уровень ацетилхолина в мозге. Также доказано, что прием холина в период стресса способен быстро улучшить мозговую деятельность. Отсюда следует, что прием холина перед экзаменами или в период, когда Вам необходимо находиться на пике своих умственных способностей драматическим образом может повысить Вашу результативность. Так же имеются свидетельства, что холин способен улучшать передачу нервных импульсов, усиливая нейроны в зонах мозга, отвечающих за память, через замедление процесса уменьшения количества дендритов, связанного со старением. Холин можно найти в нескольких формах: холина битартрат, холина хлорид, фосфотидил холин (ФХ) и лецитин (фосфотидил холин - активный инградиент лецитина). Все эти формы улучшают память. Тем не менее ФХ в этом ряду имеет дополнительно уникальное свойство, которое выделяет его из общего ряда. В дополнение к тому, что ФХ свободно проникает через гематоэнцефалогический барьер, он также является источником вещества, из которого состоят все клеточные мембраны организма. Нервные клетки и клетки мозга для поддержания нормальной жизнедеятельности и роста нуждаются в достаточном количестве ФХ. ФХ также ускоряет метаболизм жиров в организме, регулирует уровень холестерина и играет значительную роль в поддержании нормального состояния миелиновых оболочек нервных волокон. Таким образом, наилучшим источником холина является лецитин. Нормальным считается содержание 35% холина в лецитине. Некоторые фирмы выпускают лецитин с содержанием холина в 55%. Так же имейте в виду, что прием витаминов: В1, В2, В3, В5 (пантотеновая кислота) является существенным фактором для усвоения холина. ЛИПОСТАБИЛ (Lipostabil) Состав одной капсулы: "эссенциальные" фосфолипиды - субстанция EPL 300 мг, теофиллин - 50 мг;состав одной ампулы (10 мл): "эссенициальные" фосфолипиды - субстанция EPL - 500 мг, пиридоксин гидрохлорид (витамин В6) 4 мг, никотиновая кислота - 2 мг, аденозин-5-монофосфат - 2 мг. Фармакологическое действие. |
ИНТЕРЕСНОЕ О ЛИТЕРАТУРЕ
ТОП 20 КНИГ
ТОП 20 АВТОРОВ
| ||||||||||||
|