Четырнадцать уроков раджа-ёги :: Шивананда Свами
Страница: 23 из 25 | |||
| ||||||||||||||
| ||||||||||||||
КАТЕГОРИИ КНИГПОСЛЕДНИЕ ОТЗЫВЫ О КНИГАХМихаил (19.04.2017 - 06:11:11) Антихрист666 (18.04.2017 - 21:05:58) Ладно, теперь поспешили вы... (18.04.2017 - 20:50:34) Роман (18.04.2017 - 18:12:26) АНДРЕЙ (18.04.2017 - 16:42:55) СЛУЧАЙНОЕ ПРОИЗВЕДЕНИЕРимма Казакова 05.09.10 - 09:08 Хотите чтобы ваше произведение или ваш любимый стишок появились здесь? добавьте его! |
Те, кто вошел в первую степень медитации, обладают легким телом, сладкозвучным голосом, прекрасным цветом лица, ясностью ума, у них крайне мало испражнений.
ПРЕПЯТСТВИЯ В МЕДИТАЦИИ 55. Главные препятствия в медитации - это лайя (сон), викшепа (колебание ума), проявление скрытых желаний, недостаточная брахмачарья , духовная гордыня, лень и болезнь. 56. Общение с мирянами, переутомление, переедание, самоуверенный и напористый раджасический нрав - все это препятствия на пути к медитации. 57. Побеждайте сон пранаямой , асанами и легкой пищей. 58. Устраняйте викшепу с помощью пранаямы, джапы, упасаны (поклонения Богу), тратаки (фиксации взгляда). 59. Уничтожьте желания бесстрастием, проницательностью, изучением книг, которые учат бесстрастию, самонаблюдению, различению. 60. Избегайте компании людей, которые всегда говорят о сексе, деньгах и прочих житейских проблемах. 61. Соблюдайте умеренность в питании. Соблюдайте гигиену и берегите здоровье. 62. Расасвада - еще одно препятствие в медитации. Ученик йоги вкушает блаженство низшего самадхи, савикальпа-самадхи , и считает, что достиг цели. Надо подняться над расасвадой и стремиться к достижению нирвикальпа-самадхи . ВОПРОСЫ 1. Что такое дхьяна ? 2. Почему дхьяна называется важной ступенью раджа-йоги? 3. Что такое сагуна -медитация? Как медитировать на Господе Иисусе? 4. Как медитировать на ОМ? 5. Приведите несколько примеров абстрактной медитации. 6. Назовите основные переживания в процессе медитации. 7. Какие главные препятствия в медитации? Урок четырнадцатый. Самадхи ЧТО ТАКОЕ САМАДХИ? 1. Самадхи - это сверхсознательное состояние. Это слияние с Богом или Верховным Брахманом. 2. Состояние самадхи неописуемо. Нет ни средств выражения, ни языка, чтобы о нем рассказать. 3. Вы должны пережить это состояние на личном опыте в ходе непосредственного интуитивного познания. Можно ли объяснить вкус леденца? 4. Состояние самадхи - это абсолютное блаженство, радость и покой. Это все, что можно о нем сказать. Каждый должен пережить его сам. 5. В самадхи созерцатель утрачивает свою индивидуальность и отождествляется с Высшим "Я". Как камфора отождествляется с огнем, так созерцатель сливается с созерцаемым. 6. Как река впадает в океан, так индивидуальная душа вливается в Высшую Душу - океан Абсолютного Сознания. 7. Это блаженное божественное переживание возникает тогда, когда эго и сознание растворяются. 8. Самадхи - это вовсе не окаменелое инертное состояние, как воображают многие недалекие люди. 9. Это потрясающее переживание единства и целостности. 10. Это переживание полностью вне сферы действия чувственного восприятия. 11. Зритель и зрелище становятся единым. 12. В состоянии самадхи стремящийся не осознает ни внешние, ни внутренние объекты. В этом состоянии нет ни мышления, ни слуха, ни обоняния, ни зрения. 13. Самадхи - это достояние каждого человеческого существа. ЧТО СПОСОБСТВУЕТ ДОСТИЖЕНИЮ САМАДХИ 14. Вера, способность к концентрации сознания, память, целибат и умение различать - вот средства для достижения самадхы . 15. Только одна Божья милость может провести вас в миры трансцендентального опыта, или нирвикалъпа-самадхи . ПРЕПЯТСТВИЯ НА ПУТИ ДОСТИЖЕНИЯ САМАДХИ 16. Волнение ума, сон, пристрастия, небрежность, нерешительность, тонкие васаны , болезнь, счастье савикалъпа-самадхи , сомнения, духовная гордыня - все это препятствия на пути к достижению самадхи . 17. Не принимайте сон за самадхи . Когда человек выходит из самадхи , он обладает трансцендентальной мудростью. ДЖАДА-САМАДХИИЧАЙТАНЬЯ-САМАДХИ 18. Самадхи йогина-отшельника, практикующего хатха-йогу, - это джада-самадхи . Оно похоже на глубокий сон. Ему не открывается трансцендентальная божественная мудрость. |
ИНТЕРЕСНОЕ О ЛИТЕРАТУРЕ
ТОП 20 КНИГ
ТОП 20 АВТОРОВ
| ||||||||||||
|